Dyskomfort podczas współżycia to problem, który może dotyczyć kobiet w różnym wieku. Każda z nas zasługuje na życie intymne przynoszące przyjemność. Ból, napięcie, spadek libido czy brak satysfakcji nie muszą być „normalne”. Warto wiedzieć, że jednym z kluczowych elementów wspierających zdrowie seksualne jest dobrze funkcjonujące dno miednicy. Fizjoterapia uroginekologiczna może być
początkiem zmiany. Sprawdź, jak fizjoterapia uroginekologiczna w femi concept może pomóc kobietom
zmagającym się z dysfunkcjami seksualnymi.
Czym są dysfunkcje seksualne?
Dysfunkcje seksualne to wszelkie trudności, które wpływają na jakość życia intymnego oraz utrudniają czerpanie satysfakcji ze współżycia. Mogą mieć różne postacie:
• ból w trakcie lub po stosunku,
• blokada przy próbie zbliżenia,
• brak pobudzenia lub trudności z osiągnięciem przyjemności,
• napięcie mięśniowe w okolicy krocza.
Często wynikają one z zaburzeń funkcji mięśni dna miednicy, blizn po porodzie lub zabiegach, urazów, przewlekłych infekcji, zaburzeń hormonalnych czy przewlekłego stresu.
Kiedy warto zgłosić się po pomoc do fizjoterapeuty uroginekologicznego?
Do fizjoterapeuty uroginekologicznego warto zgłosić się, jeśli odczuwasz ból, pieczenie, suchość lub napięcie podczas współżycia – niezależnie od intensywności. Terapia może być pomocna po porodzie, a także w przypadku uczucia „ciasności” lub „luźności” w pochwie czy obniżonego libido bez wyraźnej przyczyny. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak, ale trudno to nazwać – to też sygnał, by poszukać wsparcia.
Rola fizjoterapii w leczeniu dysfunkcji seksualnych
Podczas wizyty fizjoterapeuta przeprowadza dokładny wywiad i ocenia funkcję mięśni dna miednicy. W zależności od potrzeb, terapia może obejmować m.in.:
• naukę świadomego rozluźniania i aktywacji mięśni,
• terapię manualną tkanek miękkich i blizn,
• ćwiczenia oddechowe i stabilizacyjne,
• techniki relaksacyjne i zwiększające świadomość ciała,
• wsparcie w regeneracji tkanek.
Fizjoterapia uroginekologiczna może zmniejszyć ból w trakcie stosunku, poprawić
elastyczność i ukrwienie tkanek, a tym samym pozytywnie wpłynąć na libido i jakoś życia intymnego. Specjalista może również doradzić w kwestii codziennych nawyków, takich jak higiena intymna, aktywność fizyczna czy redukcja stresu, które mają istotny wpływ na zdrowie seksualne.
femi concept – miejsce, w którym możesz poczuć się swobodnie
Nasze fizjoterapeutki uroginekologiczne dobiorą indywidualny plan terapii. Obejmuje ćwiczenia, techniki manualne oraz wspomagające zabiegi kosmetologii hi-tech, takie jak INDIBA®, która poprawia ukrwienie oraz elastyczność tkanek. W ramach kompleksowego wsparcia polecamy również naturalny olejek intymny Mama’s Peri Oil, który nawilża oraz wspiera ochronę skóry w obszarach intymnych. Dzięki
holistycznemu podejściu pomagamy kobietom odzyskać kontrolę nad swoim ciałem. Jeśli zmagasz się z objawami dysfunkcji seksualnych – jesteśmy tutaj, by Ci pomóc.