Specjaliści w opiece okołoporodowej i powrocie do formy

Każda wizyta może wyglądać inaczej, gdyż przebieg wizyty dostosowujemy do problemu z jakim zgłasza się pacjentka.

Jakie elementy może zawierać taka wizyta?
✔️ wywiad dzięki któremu dowiadujemy się z czym się dokładnie zgłaszasz, jakie masz dolegliwości, kiedy się zaczęły, jakie było dotychczasowe leczenie, przebyte zabiegi operacyjne, choroby współistniejące, przyjmowane leki itd.
✔️ analiza Twojej dokumentacji medycznej
✔️ omówienie tego jak wygląda badanie i jak będzie przebiegała dalsza część wizyty
✔️ ocena postawy, testy funkcjonalne, testy diagnostyczne
✔️ badanie funkcjonalne dna miednicy - może być wykonywane pośrednio czyli zewnętrznie lub wewnętrznie (per vaginum) czyli przezpochwowo. Czasami badamy również przez odbyt (per rectum) jeżeli jest wskazanie
✔️ badanie EMG czyli badanie przewodnictwa nerwowo-mięśniowego w celu podejrzenia na ekranie jak Twoje mięśnie pracują w czasie rzeczywistym - przyklejamy wtedy elektrodę zewnętrzną lub aplikujemy elektrodę dopochwową/doodbytniczą
✔️ badanie usg, dzięki któremu możemy dodatkowo ocenić stan kresy białej i mięśni brzucha, ocenić pracę mięśni dna miednicy, sprawdzić pojemność pęcherza moczowego
✔️ terapię wykorzystując techniki z zakresu fizjoterapii uroginekologicznej, terapii manualnej, terapii wisceralnej, masażu, terapii powięziowych, fizykoterapii, urządzenia INDIBA ® itd.
✔️ ćwiczenia i zalecenia do domu

Do wizyty przygotowujemy się podobnie jak do wizyty u ginekologa. Przed wizytą najlepiej określić jej cel (np. z jakim problemem się zgłaszamy, nad czym chcemy popracować lub czego się dowiedzieć), zanotować przyjmowane leki, przypomnieć sobie przebyte ewentualnie urazy i operacje z przeszłości.

Na pierwszą wizytę warto zabrać ze sobą dokumentację medyczną i ubrać się komfortowo, ponieważ do badania postawy możesz zostać poproszona o rozebranie się do bielizny lub fizjoterapeutka może chcieć zaprezentować Ci jakieś ćwiczenia do domu, dlatego warto, aby strój nie ograniczał ruchów.

Jeżeli zaistnieje potrzeba badania np. mięśni dna miednicy i nie będzie ku niemu przeciwwskazań oraz wyrazisz na nie zgodę, będzie ono przeprowadzone przezpochwowo (per vaginum), podobnie jak ginekologiczne. Nie obawiaj się takiego badania, gdyż fizjoterapeutki przeprowadzają je bardzo delikatnie tak, aby było jak najbardziej komfortowe. Badanie nie powoduje żadnych powikłań. Jest bardzo krótkie i pomaga w ustaleniu diagnozy, nauce prawidłowej aktywacji mięśni i zaplanowaniu ewentualnych ćwiczeń do domu. Dzięki temu możliwe będzie stworzenie najlepszego programu terapeutycznego, udzielenie rzetelnych informacji terapeutycznych oraz przeprowadzenie kontroli postępów procesu powrotu do zdrowia i sprawności. Z tych samych powodów może także zaistnieć potrzeba uzupełnienia badania o badanie aparaturowe.

Fizjoterapeuta uroginekologiczny jest wyspecjalizowanym ekspertem, który zajmuje się rehabilitacją dysfunkcji dna miednicy u kobiet, szeroko pojętą rehabilitacją w ciąży i po porodzie oraz rehabilitacją przed/po operacjach ginekologicznych. Zajmuje się również przygotowaniem do porodu naturalnego oraz do cesarskiego cięcia.

Zakres działań fizjoterapeuty uroginekologicznego obejmuje m.in. dolegliwości ze strony układu moczowo-płciowego tj.: nietrzymanie moczu, gazów, stolca, obniżenie narządów rodnych miednicy mniejszej, parcia na pęcherz, częstomocz czy ból podczas współżycia.

Ponadto fizjoterapeuta uroginekologiczny pomaga kobietom w trakcie ciąży i po porodzie z takimi problemami jak: bóle pleców, ból spojenia łonowego, rwa kulszowa, obrzęki nóg, rozejście mięśni prostych brzucha, bolesna blizna po nacięciu/pęknięciu krocza, bolesne współżycie czy terapia blizny po cesarskim cięciu.

Specjalizujemy się w opiece nad kobietami w ciąży i po porodzie oraz w zdrowym i bezpiecznym powrocie do formy, ale opiekujemy się kobietami na każdym etapie życia i oferujemy szereg usług nie związanych z okresem ciąży czy porodu. Sprawdź pełną ofertę naszych usług: [link]

W ramach opieki w ciąży i naszych pakietów łączymy pracę fizjoterapeutów uroginekologicznych, dietetyka kobiecego, kosmetologów, trenera medycznego, abyś czuła się w pełni zaopiekowana w tym wymagającym okresie.

Możesz skorzystać z naszych gotowych pakietów opieki w ciąży lub zaprojektować swój własny pakiet, który będzie w pełni dostosowany do Twoich potrzeb.

Naszą kadrę tworzy wykwalifikowany zespół specjalistów z wieloletnim doświadczeniem, ponieważ na pierwszym miejscu stawiamy Twoje bezpieczeństwo oraz to, abyś czuła się dobrze pod względem fizycznym i psychicznym.

Konsultacja wstępna polega na krótkiej konsultacji z ekspertem femi concept - fizjoterapeutą uroginekologicznym i/lub kosmetologiem, aby ustalić na czym chcesz się skupić, jaki jest cel wizyt (np. określić problem z jakim się chcesz się uporać) oraz pomóc Ci w wyborze odpowiedniej usługi lub pakietu.

Zacznij od bezpłatnej konsultacji z ekspertem femi concept (kosmetolog i/lub fizjoterapeuta), na którą możesz umówić się poprzez Booksy lub telefonicznie. Nasz ekspert pomoże Ci określić problem nad którym chcesz popracować i pomoże w doborze odpowiedniego pakietu.

Możesz umówić się telefonicznie, poprzez aplikację Booksy lub nasz formularz kontaktowy na stronie internetowej. Po wypełnieniu danych kontaktowych i przesłaniu formularza, nasza konsultantka zadzwoni do Ciebie możliwie jak najszybciej i umówi wizytę w naszej klinice.

Uczymy kobiety jak oddychać w trakcie I fazy porodu i jak skutecznie przeć podczas II fazy porodu.
Pokazujemy różne pozycje wertykalne, które mogą usprawnić przebieg porodu.

Uczymy jak partner może nas wesprzeć podczas porodu i jakie techniki może wykorzystać, aby pomóc w łagodzeniu bólu porodowego.

Pokazujemy jak prawidłowo wykorzystać ruch podczas porodu.

Uczymy jak świadomie rozluźniać dno miednicy.

Instruujemy jak prawidłowo wykonywać masaż krocza, aby uelastycznić tkanki do porodu i który może wspomóc ochronę krocza podczas porodu.

Zazwyczaj zalecamy rozpocząć przygotowania do porodu w okolicach 27-28 tygodnia ciąży.

Tak naprawdę nie ma żadnego odgórnie określonego terminu, który jest zalecany, aby przyjść na konsultację do fizjoterapeutki uroginekologicznej. Wszystko zależy od problemu z jakim się borykamy lub czego konkretnie chcemy się dowiedzieć na konsultacji. Prawdę mówiąc każdy moment jest dobry, aby wybrać się na taką wizytę. My zwykle zachęcamy Panie, aby przychodziły na takie wizyty profilaktycznie, a nie tylko wtedy kiedy coś się dzieje lub kiedy dolegliwości bólowe są już mocno uciążliwe, utrudniając codzienne funkcjonowanie. Fizjoterapia uroginekologiczna ma przede wszystkim przeciwdziałać negatywnym skutkom towarzyszącym podczas ciąży oraz przygotować ciało do porodu. Do fizjoterapeutki uroginekologicznej można się wybrać również przed planowaną ciążą, aby przygotować się do tego wyzwania i ustalić plan działania.